Online Webinare & Workshops
Elternwunden - Wie sie beeinflussen, ob du Elternsein leicht oder anstrengend findest!
Elternwunden & ihren Einfluss auf deinen Familienalltag und dich aus ihnen befreien!
90minütige Masterclass für 0€ und Eltern, die es "anders" machen wollten und heute nur noch müde und genervt sind.
für 0€ bei Newsletteranmeldung!
Du atmest ein. Du rastest aus!
Regelmäßig erschöpfst du an deinem Wunsch, es mit deinem Kind "anders" zu machen und ihm der Elternteil zu sein, den du vielleicht nie hattest.
Mal wirst du ungewollt laut, dann fühlt sich der Alltag schwer an und dann fragst du dich manchmal: Wo bleibe ich eigentlich in dem ganzen Chaos?!​​
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In dieser Masterclass zeige ich dir, wie unverarbeitete Kindheitserfahrungen unbewusst Elternschaft erschweren – und wie du dich Schritt für Schritt aus diesen alten Mustern lösen kannst, um in echte Verbindung zu kommen: mit deinem Kind und mit dir selbst und vor allem in ein Familienleben, das leicht, glücklich und friedvoll ist!
#triggerSTOPP – Dein 28-Tage-Onlinekurs
zum Sprengen schädlicher Muster in der Familie
299 € inkl. 60min 1:1 Coaching
Erkenne frühzeitig , wann dein Körper in einen Überlebensmodus rutscht (und warum überhaupt) und lerne gegensteuern
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Mit sanfter Körperarbeit, nachhaltigen Tools & praktischen Techniken zur Selbstregulation, um Trigger im Vorfeld zu entschärfen, satt ständig an die Decke zu gehen​
Verbinde dich wieder mit dir selbst, mit deiner inneren Ruhe und Leichtigkeit ​
Lerne "Cyclebreaker" zu werden, dem Sprenger schädlicher Muster eurer Familie, indem du deine Trigger verstehen lernst und die damit verbundenen emotionale Altlasten in dir aufräumst.
In Liebe mit meiner Wut - 5-tägige Masterclass
für alle, die Wut nicht länger unterdrücken ollen, sondern als Kraftquelle für sich nutzen und liebevoll in Frieden mit ihrer Wut sein wollen!
49€ | oder 199€ inkl. 60min 1:1 Session
Lerne deine Wut kennen - und lieben!​
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Denn Wut ist eines der wichtigsten Gefühlen für dein Wohlbefinden, dein Glück und deinen inneren Frieden: Wut ist Kraft, Wut steht für dich ein und sorgt sich um die Einhaltung deiner Bedürfnisse.
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In diesem Kurs stehst DU im Mittelpunkt. Wir schauen uns an, welche unsichtbaren „Stacheln“ aus deiner Vergangenheit dein Muttersein erschöpfen.
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Hier geht es nicht ums Besser werden! Hier geht es ums SEIN – darum, dich selbst mit all deinen Gefühlen anzunehmen.
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Du lernst, dich aus dem Kreislauf von Schwere, Druck und Erschöpfung zu befreien und stattdessen deine Akzeptanz und dein Vertrauen in dich selbst stärken und lernen, wie du auch mit Chaos, Imperfektion und Herausforderungen in deinem Leben friedvoll leben kannst.
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Mit praktischen Tools und Methoden zur Nervensystemregulation, Emotionalen erste Hilfe, Körperwahrnehmung, Intuition stärken, Dankbarkeit & uvm.
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I AM - 8 Wochen Gruppencoaching
Zurück zu dir!
1999 € inkl. 4x60min 1:1 Session
Du funktionierst, aber fühlst dich oft leer?
Du bist für alle da, aber weißt selbst nicht, was du bräuchtest?
Du bist ständig erschöpft, obwohl du gar nichts „Großes“ gemacht hast?
Du hast das Gefühl, dass dir irgendein Puzzleteil fehlt, um dein Leben zu verstehen – aber kannst es nicht benennen?
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Dann bist du in I AM genau richtig.
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In diesem 8-wöchigen Gruppencoaching findest du zurück zu deinem inneren Kern, zu deiner inneren Stimme und Intuition – zu dem Menschen, der du eigentlich bist. Wir lösen alte Prägungen und Schutzstrategien, die dich davon abhalten, dich authentisch zu zeigen – ohne dich falsch oder zu viel zu fühlen – und Schritt für Schritt das Leben zu leben, das wirklich zu dir passt.
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I AM ist dein Raum für echte Veränderung. Für Rückverbindung. Für innere Klarheit. Für ein tiefes „Ich bin genug, so wie ich bin.“